牛皮癣患者保健

文章来源：汕头肤康皮肤病医院 发布时间：17-02-17 点击数：次

　　牛皮癣是一种典型的皮肤病，也是皮肤病中顽固的一种，很多人患上了牛皮癣就要进行漫长的治疗才能有效，所以我们平时要注意预防，不要让疾病赖上我们。下面有请汕头肤康皮肤病医院的专家来说说牛皮癣。

　　牛皮癣患者保健：

　　1、保持乐观的情绪.据统计,银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪.很多患者因精神刺激而致复发加重,也有的患者的病症因心情开朗而自愈.因此,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境,是预防银屑病复发的一剂良药.

　　2、适当的休息及运动.养成经常锻炼的习惯,让自己拥有一个强健的体魄,提高抵抗力,增强机体的抗病能力,患者可进行太极拳锻炼、瑜伽活动等.

　　3、养成良好的饮食习惯.不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品.

　　4、补充维生素.对于体质弱的患者,日常饮食中的营养元素可能不能完全吸收,可以服用叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等维生素含片.

　　5、每到银屑病好发季节来临之前,患者可适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻银屑病复发.

　　6、寒冷季节发病的患者,应经常进行日光浴.

　　温馨提示：

　　如今社会的进步以及一系列的环境污染，引发了一系列的疾病，包括皮肤病、性病和男科疾病，逐年来这几种疾病都有上升的趋势。一个健康的身体才是生活及工作的本钱，汕头肤康皮肤病医院数十年如一日地专注于皮肤病、性病与男科疾病，竭力为人们的健康事业而努力。有问题可咨询我们的专家，最后祝大家身体健康!